怀孕可以吃荸荠吗
怀孕可以吃荸荠，荸荠中含有蛋白质、胡萝卜素、钙、淀粉、脂肪、糖类等营养成分。对孕妇的身体健康有一定的好处。孕妇食用荸荠可以生津润燥、促进消化。另外，荸荠还具有开胃、便秘的作用。而且，荸荠对胎儿的牙齿、骨骼的发育也有很大好处。但是，荸荠性寒，孕妇应适量食用，同时，消化能力弱、脾胃虚寒的患者也要少食。
