大部分女性在孕期可以吃地瓜，地瓜具有丰富的药用价值和食用价值，孕期吃地瓜有诸多好处，地瓜性平，味甘，富含维生素、氨基酸、膳食纤维、蛋白质、果胶、纤维素、钾、叶酸、矿物质等营养物质，具有健脾益胃，润肠通便，降血压，保护血管，抗肿瘤，瘦身减肥等功效。孕期吃地瓜可以补充营养，提高身体免疫力，预防感染性疾病。地瓜富含叶酸，有利于胎儿的神经系统发育。还能通畅大便，缓解孕期便秘症状。