梦游症，就是在睡眠期间，出现了自行下床活动，然后又回床继续入睡的一种现象。醒后对睡眠期间的活动不能回忆。梦游症是一种睡眠障碍，主要的原因与心理社会因素，比如压力过大，生活规律紊乱。或者是与睡眠过深，过度劳累，熬夜，服用安眠药物有一定的关系，其他的原因包括有遗传因素和生长发育的因素。这些原因都可以诱发梦游症的发生。