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未知| 养生保健 10浏览次数 1个回复 2022-12-12 00:00:02
产妇不能吃的回奶食物

产妇不能吃的回奶食物

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未知 2022-12-12 00:01:42

产妇不能吃麦芽、麦乳精、麦片、韭菜、大料、花椒、苦瓜、香椿、豆豉等食物,以防止回奶。产妇应在哺乳期间补充优质蛋白、充足的碳水化合物、适量的脂肪、必须的维生素、足够的矿物质来补充产后所需的营养,满足哺育婴儿的需求。建议产后清淡饮食,富有营养,不挑食偏食,切勿盲目忌口,以免营养摄入不足,影响婴儿的正常生长。