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未知| 养生保健 2浏览次数 1个回复 2022-12-12 07:30:01

大姨妈吃什么水果

大姨妈吃什么水果

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未知 2022-12-12 07:49:12

女性生理期时，身体处于较平时素质低下的状态，免疫抵抗力都不同程度下降，因自身激素变化影响和外界因素刺激，还会出现不同程度的月经不正常等症状。经期应避免或少量食用寒凉刺激性水果，多食用着温热益气，清肺祛湿，健脾养胃，清肠通便，营养丰富的水果，比如龙眼，荔枝，桃子，苹果，樱桃，橘子，杨桃，草莓，榴莲等。

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