大部分女性月经期间可以喝玫瑰花茶。玫瑰花性温，味苦、微甘，富含可溶性糖、氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、钾、铁、镁等营养物质。具有健脾暖胃，疏肝解郁，调经止痛，缓解疲劳，美容养颜等功效。如果在经期经常性腹部疼痛冷凉、乳房胀痛、经血颜色发黑的，可以喝菊花茶，以起到活血化瘀止痛的效果。可以滋养心肝血脉，缓解经期疲劳。