产妇可以吃银耳红枣汤吗
产妇可以吃银耳红枣汤，产后会丢失一部分血液，身体气血亏虚，会有疲劳无力，抵抗力下降的现象。银耳富含维生素D、微量元素硒、天然植物性胶质和酸性多糖类物质等营养元素，大枣中含有丰富的维生素C和矿物质钙、铁等。产后吃银耳红枣汤具有增强身体免疫力，补气养血、安神、增强食欲等功效。但是湿气重症状，腹胀者不宜食用。
