低血糖的临床表现有头晕眼花，冒冷汗，心悸，心动加速，四肢无力，严重的可以出现意识障碍，昏迷，甚至有生命危险。低血糖的人不能吃，猪油，牛油，羊油，奶油的，用植物油代替动物油，尽量少吃花生，核桃，瓜子等坚果，不能喝酒，少吃通心粉，面条，肉汁，白米，玉米片，避免油炸，辛辣等刺激性食，多吃一些蔬菜比如说，黄瓜，西红柿，苦瓜等。