孕晚期整夜失眠怎么办
失眠在妊娠期,尤其是妊娠后期,接近分娩的时候较为常见,一方面是因为胎儿的增长,造成腹部隆起,孕妇由于体态问题,难以入睡。另一方面是临近分娩,孕妇紧张,产生心理负担,造成失眠。还有一方面原因是甲状腺功能亢进,导致的失眠。治疗上尽量避免药物治疗,可以在腰后垫一个座椅垫,减少负担,增加舒适度,有助睡眠,适当运动,减少白天入睡时间。