月经期间可以吃干桂圆吗
月经期间可以吃干桂圆，月经期是个特殊时期，一般情况下会有食欲不振、疲乏、免疫力下降等现象。桂圆甘甜滋润，性平，味甘，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和矿物质钙、铁、磷等营养成分，月经期适量食用桂圆可养血安神，开胃益脾，润肤美容，增强身体抵抗力等作用，但是有上火发炎症状者不宜食用。
