干灵芝怎么吃效果最好
干燥的灵芝中药服用方法:1.可以单味水煎服,或者与人参,黄芪,当归,熟地酸枣仁,五味子,白术,茯苓等配伍,有养心安神养肺、益气滋肝、健脾的功效。2.将干灵芝与有关的中药成粉末装进布袋里面,放置于容器中加入白酒浸泡。3.灵芝能够泡水或者泡茶喝,但效果不是很明显,味道比较淡,最好的方式就是把灵芝打成粉末,用温水泡20分钟,服下去!