首先到医院就诊，完善鼻内镜检查和咽部检查找到发病的原因。通常是因慢性单纯性鼻炎导致，慢性单纯鼻炎典型的症状是间歇性交替性的鼻塞，仰卧位时较明显，侧卧位时下侧的鼻腔鼻塞，可用鼻腔减充血剂滴鼻，局部应用糖皮质激素喷鼻，用药后效果不佳，可行下鼻甲消融手术。部分患者是因鼻咽部肿物堵塞后鼻孔导致的，或是因扁桃体肥大，软腭低垂等原因导致的咽腔空间狭窄，这两种情况均需手术治疗。