月子里可以少量食用芒果。女性分娩后身体损害严重，处于虚弱状态，应尽快补充高能量和营养的食物补充体质。芒果中含有丰富的植物蛋白和糖份，能迅速恢复女性体力和修复受损机体，丰富的维生素和微量元素能提高月子里女性免疫力，预防经期感染和疾病侵体，调节身体新陈代谢功能，加速血液循环和机体再生功能，提高自愈能力。但芒果有一定的致敏性，过敏型体质女性不宜食用，过多食用也会导致肠胃不适。月子期间应多食用暖性恢复气血的食物，适量搭配食用芒果。