宝宝又吐又拉肚子是由于细菌和病毒引起的急性胃肠炎，主要是吃了不干净的东西以及平时的饮食卫生不良导致的。建议先进行抗病毒治疗，可以服用奥美拉唑以及吗丁啉进行治疗，同时配合服用维生素b以及维生素c促进吸收。最近注意不要吃辛辣刺激性食物，以免胃黏膜再次损坏，适当的吃的清淡点，多吃些补充维生素b的食物，例如牛肉，羊肉以及猪肝之类的。