来月经能吃杨梅吗
在月经期间可以少量的吃杨梅，但不宜过量。杨梅含有丰富的维生素C、有机物质等，可以增强人体抵抗力，所以适合经期的女性食用。但因杨梅比较酸，吃多了对身体也有一定的影响，在经期水果类还是尽量少吃，以免引发腹部疼痛，出现痛经症状。女性在经期一定要注意保养，以免出现妇科炎症，加重痛经。可以吃一些温热饮食，注意保暖。
