怀孕初期可以吃咸菜吗
怀孕初期不建议吃咸菜，咸菜为腌制品，其中含有大量的盐分，易导致体内水液潴留，增加肾脏负担，诱发妊娠期高血压及妊娠浮肿等疾病，不利于孕妇及胚胎的身体健康。菜品被腌制后，营养物质流失，不利于补充妊娠期所需的营养。建议妊娠期间清淡饮食，营养均衡，注意食品健康，多吃新鲜的蔬菜水果。
