男人更年期的症状
男性也有更年期,更年期的病因和平时情绪波动,生活压力,吸烟饮酒,体内雄性激素水平降低等有直接的关系,多表现为失眠焦虑,抑郁,易怒,疲乏,精力不集中,记忆力减退,睡眠减少,工作能力下降,心慌,四肢发凉等。男性更年期也很容易导致一些器质性的疾病,比如冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压等等,如果有更年期症状需要及时的调理,避免情绪波动,规律生活,均衡饮食,多吃蔬菜水果,适当运动。