血糖正常范围在3.6-7之间，一般在吃完饭后，血糖浓度是比正常值要高，最高不会超过11.1，如果餐后高过正常值，就说明是血糖高，应该先去医院检测一下血糖浓度。其次每天在饮食方面要多加注意，要吃含糖量比较低的食物，避免血糖浓度升高而导致糖尿病，会造成肾脏，心脏，方面疾病。其实每天做适量的锻炼，更有利于病情恢复，可以选择口服药物及注射胰岛素的方法进行治疗。