月经期间不能做汗蒸。来月经前雌激素水平比较高，雌激素有纳水潴留的作用，一般女性都有乳房胀痛，两肋饱满，口渴喜饮，颜面及四肢轻微浮肿，大便干燥，心情烦躁。来月经以后，这些症状随之减轻，体重也减轻，尿量增加，多数女性都有大便稀薄。短期有比较多的水分排出，加上月经流血，做汗蒸能让机体大量出汗，汗蒸又能加速血液循环，月经量增多，所以不建议月经期做汗蒸。