睡眠不好，根据情况可以口服苯二氮卓类药物或者佐匹克隆，思诺思等药物，也可以服用百乐眠胶囊，清脑复神液等中成药，除常有的药物治疗外，可以进行食疗。失眠的患者取百合五十克，瘦猪肉二百五十克，加入适量水，共置锅内炖熟，起锅后根据自己的口味进行调味就好，吃肉喝汤，每两到三日一次，半月为一个疗程。此方适用于气血虚弱所引起的失眠。或者取吴茱萸粉末加入米醋，调成糊状，敷于俩足涌泉穴，盖上纱布，胶带固定，每日换药一次。