生姜有发散风寒，温中止呕的作用。在风寒感冒的时候可以喝生姜红糖水促进发汗，对于风寒感冒引起的咳嗽，鼻塞，流涕有较好的效果。如果是风热感冒引起的咳嗽就不建议服用生姜红糖水，生姜是温行的食物，容易加重发热的症状。无论是风寒感冒还是风热感冒都不建议吃生姜，如果有恶心呕吐的症状，可以将姜片含在嘴里，能够止呕或者是滴姜汁在舌头上能也有同样效果。