怀孕初期是可以吃扇贝的，扇贝中富含维生素E、脂肪、钙、锌等矿质元素。对于孕妇的营养健康，对于胎儿的发育都有很大的好处。另外扇贝也具有健脾和胃、促进血液循环、保持肤色红润、美容护肤、改善机体的免疫力、防癌抗癌、健脑益智的显著功效。但是，对于一些脾胃虚寒、对海鲜过敏的孕妇最好不要食用，所以是否可以食用扇贝要根据个人情况决定。