1、出现嘴唇上火的症状可以喝清开灵等清热解毒的中药，可以消除嘴唇上火的症状。2、嘴唇上火可能和脾胃虚弱有关，平时不吃辛辣刺激的食物，多补充一些水分，并且保持充足的睡眠，尽量不要熬夜。3、可以煮一些梨然后在里面加一些白糖。煮好以后把梨吃掉，把汤喝掉。这样就可以起到下火的作用。4、千万不要用舌头去舔，这样会把嘴唇上面的水分蒸发掉，导致嘴唇越舔越干。5、可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像西瓜、苹果、梨等食物都具有下火的作用。6、抽烟喝酒都会加重上火的症状，不要抽烟和喝酒。