怀孕了可以喝雪碧吗
孕妇在孕期不建议喝雪碧,雪碧属于碳酸型饮料,孕妇喝雪碧,容易刺激胃粘膜,加重孕期烧心、恶心、呕吐等胃肠道症状。雪碧含糖量高,大量喝雪碧,会使孕妇摄入糖分过多,加重肾脏的代谢负担。部分女性喜欢喝冰镇雪碧,容易伤及脾胃,出现胃胀、吐酸等消化不良症状。同时也不利于胎儿的生长发育,建议孕期喝牛奶或鲜榨果汁,补充多种营养物质。