失眠中医称为不寐。偏方如下:取百合五十克，瘦猪肉250克，加水适量，共置锅中炖熟，起锅后，根据各人不同口味，适当放入调料，吃肉喝汤，每二到三日一次，半月一疗程，这个偏方适用于气血虚弱引起的失眠。第二个偏方，取吴茱萸适量粉末，加入米醋适量，调制成糊状，敷于两足涌泉穴，盖上纱布，胶布固定，每日换药一次即可。当然了失眠的治疗上同样可以使用针灸治疗，除通常的头部取穴外，还可加上内关透刺外关穴，治疗失眠效果很好。同时，患者需要改善不良生活方式。