湿气皮肤痒多考虑因为平时脾虚体湿，外受潮湿湿疹等病因而引起的。平时可以服用茯苓代茶饮健脾利湿调理，也可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿调理，如果有皮肤骚痒可以用苦参，白藓皮，地肤子，蛇床子等水煎外洗或者是内服调理，有时间建议你可以找中医诊脉，看看舌苔，辩证调理中药汤剂治疗，平时避免受凉劳累，要避免受潮湿，适当运动，均衡饮食调理。