晚上睡觉肚子咕咕叫什么原因
晚上睡觉肚子咕咕叫，考虑消化不良的情况，一般是由于饮食不当着凉，脾胃功能不好，或者是睡前进食过饱未活动等情况造成的，这种情况，首先注意饮食，少吃辛辣刺激，油腻不易消化的食物。注意腹部保暖，避免着凉，可以局部热敷，顺时针按摩腹部，适当的喝些温水，可以口服助消化及调整肠道菌群的药物，并且观察排便的情况。
