备孕都做什么
备孕期间在饮食上需要注意的是:少吃的食物有腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品,辛辣食品,罐头食品,桂圆,胡萝卜,木瓜。桂圆是热性食物,备孕期间,如果女性月经量多,有阴道炎,盆腔炎是不能吃桂圆的。摄入大量胡萝卜中的胡萝素会引起闭经或抑制排卵。应该少喝含有酒精类的饮品,咖啡,浓茶,低脂牛奶,高糖饮料,碳酸饮料。