骨龄的测定是非常简单的只需要拍一张手腕的x光片，就可以大致的预测孩子的未来身高，判断这个孩子年龄与骨龄是不是相符。一般来说孩子的年龄与骨龄的差值为1，如果出现了提前发育或滞后发育的风险需要尽快的控制，否则会越来越严重，影响孩子的正常身高。测定骨龄最佳的年龄应该是3到15周岁，进行骨龄测定不仅可以做到早早的发现生长发育的异常情况，最主要的就是为以后争取到更多的治疗调整的时间。同时还可以有针对性地调整饮食结构和生活习惯，对孩子的身高进行总体的干预和调整。