内分泌失调是与近期生活作息不规律所引起的。如果内分泌失调，脸部就会出大量的油，造成皮肤的发黄发暗。女性可表现为月经不稳，痛经，脸部长痘痘。脸部的痘痘不要用手去挤压，可以用粉刺针扎破，然后抹罗红霉素软膏进行消炎。每天可以用硫磺皂洗脸。其次，平时要多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。如果问题严重要用中药进行调理。