眼睛发红的原因有很多，包括内在因素和外在因素，内在因素一般是由局部和全身性的疾病引起来的，包括糖尿病，高血压，肾病等。外在因素是由于眼睛的感染，或者是睡眠不足，用眼不卫生，长期的盯着电脑手机屏幕看导致。建议可以通过改善生活习惯，保证眼睛充足的休息，用一些消炎的眼药水改善，如果还是不能够缓解，建议到正规的医院进行及时就诊。