脾胃虚弱主要的症状有可能会因为有没有励志精神不好，胃部疼痛的症状，这个情况都是要注意以下的饮食调理不要吃辛辣上火的东西，脾虚主要因为有没有力气，还有血气不足，头晕之类的症状。是可以注意一下饮食调理，可以多吃点苦舍弃的东西，调理一下身体，健脾胃的东西一般有山药，红枣，阿胶，当归都是可以健脾胃的补血气。避免劳累，注意休息。