不建议吃泡面，首先方便面中营养极低，不含有维生素、钙、铁、锌等妊娠期所需的营养物质，不能增加孕妇的营养，易营养不良，导致胚胎不能正常发育。其次，方便面有含有添加剂、防腐剂等不利于孕妇身体健康的物质，且易增加胎儿畸形的风险。而且方便面属于油炸食品，热量较高，易导致肥胖，增加孕妇的负担。建议妊娠期间饮食清淡，全面且富有营养。