考虑是脾胃虚弱导致的，或者是肠易激综合征，与患者的生活和饮食习惯很大的关系，健脾是治疗的关键。可以服用温和调理和改善改善肠胃功能的中成药四磨汤口服液，在综合调理胃肠功能的同时，也能促进消化液的分泌，增加胃肠运动节律，来缓解胃肠功能紊乱等情况。同时，注意饮食清淡，避免过度饮食、大量饮酒、咖啡因、高脂饮食、某些具有产气作用的蔬菜类等。