感冒闷油，建议清淡饮食，少食多餐，多喝热水。因为人在感冒的时候，肠胃脾功能是会相应地跟着减弱，出现闷油是很正常的现象，这个时候，建议您多休息，避免过度劳累，在医生的建议下吃点治疗感冒的药物等等，饮食方面可选择一些大米粥、小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、这类没油或少油的流质或半流质食物，另外，还可适当吃些水果，补充维生素。