通过按揉手三里、大巨穴位可以缓解症状。方法一按揉手三里。穴位位于前臂手肘弯曲处，向前三指，在阳溪与曲池连线上，用手按就痛之处。可用手指指腹按揉按压手臂的手三里约两分钟。其功效是，清热明目，调理胃肠。还可以按揉大巨穴，穴位位于下腹部，从肚脐到耻骨上划一直线，将此线四等分，从肚脐往下3/4左右两寸处。方法是用手指指腹，端按揉腹部的大巨穴，约两分钟，其功效有，消食化滞，健脾理气。