经常有白带可是正常现象，但必须是无色，无味，白色粘稠液体。如果出现异常增多，颜色及量的改变，那就可能是妇科炎症引起的，这时要注意个人卫生习惯，勤洗澡，勤换内裤，可穿棉质及通透性好的内裤，并且要注意避免不洁性生活，在月经期间，也要保持清洁和干燥，用通透性好的卫生巾，并且也可以淋浴清洗阴部，但一定要禁止盆浴，禁止性生活，以免发生感染。