大部分孕妇在孕期都能吃红豆，红豆是药用和食疗的佳品。红豆富含蛋白质、脂肪、多种维生素、钾、磷等营养物质，具有健脾益胃、解毒祛湿、利尿消肿、补气养血等功效。食用红豆可醒脾开胃，改善孕期胃胀、烧心、恶心、不思饮食等症状。红豆可清热解毒，祛湿排痰，有效改善孕妇湿热体质，预防产后胎毒的发生。需要注意平时有尿频、尿多症状的孕妇，少吃或不吃红豆，红豆有利尿作用，会加重尿频症状。