感冒发烧期间胃肠道的功能是减退的，一般主张吃一些清淡容易消化的食物，喝一些米粥、米汤，米粥主张喝小米粥，小米粥养胃功能较好，也可以加一些绿豆、生姜能够帮助解暑退热；也可以在粥内加一些葛根有退热生津的作用，在吃一些绿叶蔬菜补充体内维生素；饮食只是帮助调节体温的一方面，可以结合物理降温的方式治疗，体温过高的话要服用退热的药物，如布洛芬、美林等，注意多喝水促进发汗排尿。