月经来潮以后的十天是检查乳房的最佳时间。月经来潮后的十天雌激素对乳腺的影响相对比较小，这个时间段乳房处于相对静止状态，乳房质地比较柔软，比较容易发现病理性的病变；给绝经后的女性，乳房检查时间可以随时进行。月经来潮期，很多女性会有乳房发胀的感觉，乳腺内会轻微的水肿，出现生理性肥厚，使检查结果不准确，因此，最佳的时间应该是月经后十天。