骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，原发性骨质疏松常常见于老年患者尤其是绝经之后的女性，这种情况需要积极的抗骨质疏松药物治疗。口服的药物有碳酸钙d3，骨化醇软胶囊，阿仑膦酸钠片，可以使用注射的针剂如唑来膦酸注射液，鲑鱼降钙素注射液，特立帕肽等等，多晒太阳，多喝牛奶，多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物。而对于继发性的骨质疏松，也积极的治疗原发性的疾病，同时还要抗骨质疏松药物治疗，适当的进行体育运动锻炼，避免外伤。