平时所说的乳腺增生，都是指乳腺普通型增生。属于生理变化过程中的调节失常。并不是一种疾病。在国外有的会称为乳痛症。所以没有治愈之说。国内对其干预主要是为了缓解症状。生二胎的话哺乳可能会减轻乳腺增生相关的症状。当然乳腺增生和情绪、月经、劳累和外源性的雌激素都有一定的关系。注意避免辛辣刺激的食物，保持愉快的心情，充足的睡眠都能减少乳腺增生相关症状的发生。