对于脚冰凉的原因判断，可以从中医和西医两个角度来分析，首先西医方面认为:尤其是天冷时候容易出现脚冰凉，主要是天气冷，血液新陈代谢缓慢，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得肢体末端血液循环不畅，末梢神经循环不好，尤其是脚趾尖等。中医方面来说，主要是由于阳虚导致的。比如脾肾阳虚，肾阳虚等。治疗的话，一方面可以去看看中医，对症使用温补阳气的中草药泡脚，也可以进食些温补阳气的食物治疗，比如肉桂、羊肉，生姜熬水等。还应该注意足部的保暖。