监测基础体温来观察是不是怀孕，不是看某一天是体温是多少度，而是一个动态连续的过程。如果排卵后体温上升0.3到0.5度，并持续16天以上，怀孕的几率就比较大。这时可以监测尿妊辰实验，或者是查个血绒毛膜促性腺激素，进一步确认一下，但是基础体温的测定要求是比较严格的，要求每天深睡眠六小时以上，早晨醒来后，不说话不动，将体温表含在舌下测量的基础体温，如果测量准确的话，那么基础体温的预测，怀孕的准确率是比较高的。单纯一次测量体温是37度，既不能代表怀孕，也不能代表来月经。