动脉粥样斑块，首先我们要确定是软斑块还是硬斑块。如果是软板块的话，就要稳定斑块，防止其脱落栓塞心血管引起心肌梗塞发生，堵塞脑血管形成诱发脑血管病，常用他汀类的降脂药加上拜阿司匹林来稳定斑块，同时我们的饮食要注意低盐低脂低糖，多吃粗粮和蔬菜，含维生素C高的水果，把血压控制在正常范围，戒烟酒，肥胖的要适当运动减肥，多进行有氧运动。如果是硬斑块较大使动脉管腔狭窄超过70%，可以考虑支架植入或动脉内膜剥离术。