腰五骶一椎间盘突出在临床上是比较常见的，大部分情况，并不一定会产生明显的临床症状，椎间盘突出只是一种影像学的描述。如果产生了腰痛腿疼腿麻木的感觉，首先可以进行保守治疗，80%的患者都能得到很好的缓解，睡硬板床，加强保暖，腰围固定休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等，不要尝试推拿按摩针灸这些治疗，甘露醇脱水消肿治疗，消炎镇痛营养神经药物应用。保守治疗不能有效改善的话，可以考虑进行手术处理解除神经的压迫。