多数情况下，对于一岁的宝宝来讲，如果只是拉肚子，同时不好好吃饭，多数提示为孩子有积食。另外孩子有轻度的消化功能障碍的问题，出现这样的情况，作为家长来讲，可以通过每天晚上给孩子进行手法按摩。来帮助孩子改善胃肠道的蠕动，增加食欲，通常可以用手指的指腹孩子的腹部，肚脐周围进行轻柔的按摩，每次按摩5-10分钟的时间，可以起到很好的效果