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未知| 养生保健 7浏览次数 1个回复 2023-01-05 21:20:01
怎么让阴茎变大

怎么让阴茎变大

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未知 2023-01-05 21:20:18

在未成年之前阴茎还有发育的空间,在生长发育的时候阴茎会迅速增大,如果生长发育落后可以注射雄激素类的药物,促进阴茎的生长发育和第二性征形成。成年人之后,自己再增长的空间比较小,所以说你可以通过锻炼来促进阴茎的生长。可以做提肛运动,俯卧撑,蹲马步。也可以做一些户外的有氧运动,比如说散步,爬山。饮食上多吃牛肉,羊肉,狗肉等补肾的食物。