半月板二度损伤，可能是外伤引起的，也可能是蜕变导致的，可以考虑磁共振检查确定，首先是可以保守治疗比如局部的地方热敷，涂抹些依托芬那酯，还有就是喷洒些肿痛气雾剂，如果改善不明显，可以考虑关节镜处理的，关节镜下可以修补或者说切除严重破损的半月板，半月板损伤注意个人的习惯，尽量的避免长距离行走，重体力劳动，反复的屈膝活动。