对于一岁的宝宝来说，如果想给孩子补钙的话，首先建议先带孩子去当地医院抽血化验，给孩子查一下电解质的水平，判断一下孩子的Ca离子的水平，再决定是否需要补钙。通常情况下，对于如果给孩子补钙的话，可以给孩子适当的吃1点碳酸钙颗粒，对于儿童来说比较容易接受。另外，每天要保证孩子有一定的户外活动的时间，这样的话可以让孩子的皮肤受到紫外线的照射，有助于促进钙剂的吸收。